Feldenkrais-Methode

Sie wollen

  • etwas für Ihre Beweglichkeit und Ihr Wohlbefinden tun?

  • Bewegungen mit größerer Leichtigkeit ausführen?

  • Ihre Leistungsfähigkeit erhöhen?

  • Stress und Verspannungen abbauen?

  • etwas gegen körperliche Einschränkungen oder Schmerzen unternehmen?

  • Ihre Haltung und Koordination verbessern?

  • Ihre Lernfähigkeit und Kreativität weiterentwickeln?

  • sich einfach besser kennen lernen und dafür einen körperlichen Ansatz wählen?

Die Feldenkrais-Methode ist ein geeignetes Mittel, um diese Ziele zu erreichen.

„Lernen muss auch zu anderen, neuen Weisen führen,

Dinge zu tun, die ich bereits tun kann.“

(Moshé Feldenkrais, Die Entdeckung des Selbstverständlichen)

 



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